Mental Coaching
Beschreibung
Das Mentale ist die Kraft des Denkens. Der Geist (=das Mentale) beeinflusst den Körper, die Gefühle und das Verhalten.
Körper, Geist und Seele sind eine unteilbare Einheit. Im Mental Coaching arbeiten dabei wunderbare Kräfte ganz gezielt mit Ihrem Bewusstsein und Unterbewusstsein, um so die nötigen Selbstheilungskräfte geistig zu aktivieren und dauerhaft zu verinnerlichen.
Zum Mental Coaching gehören diverse Techniken wie z.B. NLP oder WingWave, die ich bei Bedarf anwenden kann.
Auf dieser Webseite sind die Methoden Mind TV und Hypnose ausführlicher beschrieben.
Das Mental Coaching findet je nach Bedürfnis sitzend in einem Sessel oder liegend auf der Massageliege statt.
Aufgrund ihres Anliegens bereite ich ein erstes Coaching vor, zu dem auch die Anamnese gehört. Nach der ersten Sitzung bespreche ich den weiteren Weg mit den passenden Methoden und Möglichkeiten gerne mit Ihnen.
Es sind auch Kombi-Sitzungen mit einer craniosacralen Behandlung zusammen möglich.
Methoden
Mental Coaching für
Kinder und Jugendliche
Mentaltraining ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, um Kinder innerlich zu stärken und ein positives Selbstbild zu vermitteln.
Mit verschiedenen anregenden und spielerischen oder beruhigenden Techniken gehe ich individuell auf das Kind ein und unterstütze es dabei, ruhiger, entspannter und selbstbewusster zu werden.
Kinder sind (meistens) besonders empfänglich für das Mentaltraining, weil sie eine grosse Vorstellungskraft und Offenheit mitbringen.
Die Kinder müssen dabei weder still liegen/sitzen noch besonders ruhig sein. Auch, wenn sie während der Sitzung aufstehen und rumlaufen oder die Augen immer wieder öffnen, sind sie voll bei der Sache.
Es sind auch Kombi-Sitzungen mit einer craniosacralen Behandlung möglich.
Feedbacks
Ich finde das Cranio und das Mental-Coaching sehr gut.
Ich kann in meine Fantasien eintauchen.
Ich kann mich sehr gut und schnell entspannen.
Manchmal schlafe ich sogar ein.
Giosch
Die Hypnose bei Christine Reh war eine einmalige Erfahrung.
Mit Feingefühl und Empathie ging Christine Reh auf mein Anliegen ein und bezog mich bei der Gestaltung der Sitzung sehr fest mit ein.
Ich fühlte mich dadurch abgeholt und wahrgenommen.
Während der ganzen Sitzung ging Christine Reh ganz auf meine Bedürfnisse ein,
liess mir viel Raum und führte mich an ein inneres, stärkendes Bild heran, das für mich stimmig und inspirierend war. Ich kann das Mental Coaching nur empfehlen.
E.B.
Die Sitzungen mit Christine Reh haben mich für meinen meist selbst gemachten Stress sensibilisiert und ich habe eine Methode gelernt, um mich aktiv selber zu entschleunigen, beruhigen und zu entspannen.
Bettina
…. mein Kobold, Schalk, witzige kleine Freundin, wiedergefunden in Deiner Hypnosesitzung ….
K.K.
